楚度说到做到。
设定了闹钟，一大早就爬了起来，听到🇹🝜动静的拉克丝和瑞雯也旋即爬了起来。
六点半准时敲开了蕾娜、卡特🍝🉃琳娜以及凯特琳的门，阿狸却迟迟没有应答。
“阿狸小姐，如果🃌🖔你还不起来的话，我可以考虑每天晚上😃十点钟准时掐断网线，然后还……”
“别说了别说了，我起来还不行吗！”阿狸听到🌇☪🂋掐断网线，立马就感觉这个死尸装不下🍽去了，迅速爬了起来。
小样，跟我斗。
十分钟之⛝后，所有人洗漱完毕，准时在客厅集合，楚度将他们带到🖲了小区背后不远的🏻🟐🜏一座公园内。
楚度调🖲🖠查过，公园里的这座湖一圈有将近📠🜔两👟🎳千米，空气又好，晨练的人也挺多，环境和气氛都正好合适用来跑步。
“从今晚后天气会越来越凉，🍝🉃天亮的也会越来越晚，但是除非是极端恶劣的天气，比如严重雾霾或者降暴雪，🐞否则的话早上都得起来晨练！
你🞉们几个中，凯特琳的射程最长，拉克丝的技能范围最广，因此你们两个跑的也是最少的，绕湖至少两圈。
阿狸有非常强势的三段突进，🍝🉃但是腿🃔🗜🜜上不能懈怠，因为优势是射程远，所以至少三圈。
≥卡特琳娜也有不俗的突进技能，但🃔🗜🜜因为射程太远，因此腿上就一定要给力，至少四圈。
瑞雯单🖲🖠线的时候最消耗体力，蕾娜要为adc扩大优势，所以也必须📞有很好的体力。因此至少五圈。
以上都只是底线，要🏳限时的。看在现在是初次练习的份上，第一圈最多十二分钟。每多加一圈就在原来的基础上多加五分钟，底线跑完为止，没有上限，你们也可以试着挑战自己。
当然，我也要跑，而且我的🄛♵底线和瑞雯以及蕾娜是一样的，因此你们不要想着偷懒，我🍽一直都会看着的。”
楚度边走边解释着，支持的美女英雄倒是一副跃跃欲试的模样；凯特琳因为圈数最少。也没什么怨言；卡特琳娜还在赌气，因此🖙📀就算脸上不爽🃡🙗，也一定会完成；倒是阿狸，一副要了她的命一样，嘴嘟的可以挂油瓶了。
“当然，完成者都有奖励，没完成的也会受到相应的惩罚，具体是什么我先不说，想得🍽到奖励或者惩罚的。你们可以自🞢🕸🎚己把握。”
听到有惩罚，阿狸的脸色都变了，虽然楚度一副很好说话的样子，但是有句话🍄🅠🇾叫笑得越甜内心越黑暗。她也不敢再继续哼哼了。
几个人🖲🖠到湖边之后🃌🖔，就前前后后的开始跑📠🜔了起来。
全是生🖲🖠面孔，而且🃌🖔每个美女英雄的颜值都高的令人发指。引来周围锻炼的人纷纷侧目，甚至还有人拼命开始跑。只为了博🕿🏜得美人的一个眼神。
阿狸每天都会躲在房间里练非常劲爆的舞蹈，体力消耗也挺大。因此📞三圈对她而言一点问题都没有🖅。
凯特琳在在皮尔特沃夫是出了名的警察，追👟🎳击敌🌇☪🂋人不光靠子弹，一双长腿也是得力🁖🅱助手，长距离奔跑是常事，两圈对她而言还绰绰有余。
反倒是拉克丝，因为是天之骄女，经常都是在导师手下练习魔法，很少锻炼自己，一圈下🕟🕉来已经快累死了，还是在凯特琳和阿狸的加油打气才下坚持跑下来的。