江老简直是把我往死里练啊🛪🟌，姑💢📦且不说俯卧撑♣🎧有没有作用，单单是撕掉创可贴就得痛死人啊。
没🜸办法，忍痛撕了🜂⛀🗐，趴下做。江老🗖🛩又骂：“谁让你手掌撑地的？要手指撑地，练的就是手指。”
我懵逼了，试探着做了做🞹🙀那个动作，尼玛这怎么可能做得到？十根手指根🝄本没有足够的力气支撑身体啊。
我说做不🏴🞐到啊，江老这次就没强人🗖🛩所难了，他指了指宿📤🜱舍楼梯口：“上高下低，自己找合适的位置。”
他的意思是让我减少上身的重量。这个不错，我就去找合适的位置，发现最🅷合适的位置还是站着撑墙，这样单手都可以。
不过他要一脚踹飞我，我赶紧趴楼梯上找合适的台阶。后来终于找到临界点了，🖨🕈上身和地面大概维持这五十度的样子吧。
这样☝🀙做俯卧撑，手指要支撑的重量就少了许多，勉♭勉🝵强强能做到。
但也够呛的，我才做了十个就要痛死了，本来手指就受伤了，现在还干这事儿，真🗩🞎是🁱作死。
江老冷淡盯着我，打算随时骂我。吓得我都🀶🁒🅒不敢停下来，往死里做，做了二十个终于不行了，手指都在发抖。我就停了一🅾🌉☹下，江老果然骂了：“还没到极限，不要觉得已经到极限了🕝，继续做。”
好吧，我就继续做，做做停停，又被江老骂一骂，天亮的时候也没有做够五百个，因为实在太不科学了，怎么做得到啊🙋🈵。
天亮了就有🞁👐学生了，我就不好继续做了。江老拿着需要水的宿舍名单给我：“送水去。”
我心想完蛋了，我现在整个人就跟从蒸笼里出来一样，身体各个部位都很难受，但最难受的还🝫是手指，根本使👢不上😑🀩力了。
我就干😻🆣巴巴地跟江老说训练过度了吧，身体崩溃了咋办？他没瞪🟌🛬🟡死我：“那么容易崩溃你还练什么？回去吧。”
好吧，我认了。于是我又开始送水了，这简直不是人干的，用肩膀扛都能累死人，我还得用手指提，痛出🚲🗔🛗翔我会乱说？
后来我好像都没啥知觉😛🂅了，就是手抖个不停。这下似乎不错啊，感觉不到痛了，或许是已经痛得麻木了吧。🔾
也不知道时好时坏，但不痛总归是好的。
一日过后，我还是没崩溃，不过身体到了极限了，江老一说今天干完了☙，我🅷当即趴地上成了🏦死狗，再也不想动了。
他踢踢我，让我动起来，不然明天身体要绞痛。他就🝵逼着我蹦跶了几下，做做什么放松运动啥的，最后直接赶我走了，让我明天继续。
简直不能再痛苦了🜂⛀🗐，出去打车🎙👞回后门，进租房直接躺沙发上了。
太累了，而且🎥📏🙷我明天早早就得去，所以需要睡眠🅹🚝，直接躺沙发就🟌🛬🟡睡着了。
估计也才七点来钟🜂⛀🗐吧，这一睡又睡到凌晨，算是睡够了。
但我特么竟然又光溜溜地🞹🙀躺床上，满鼻子都是香味。
心里一咯噔，然后苦笑，孜孜又帮我洗澡了啊。我昨天有过经验了，🅙这次还算平静。扭头看看🝫孜孜，她睡得正香呢。