所以，周扬一路走来，都追求自律。
不过意识这个东西有时候是收🖎束不了的，这个时候就需要方法去引导。
这一本书上面写着🖭🕳一☎♻🍪些经过了验证的实用技巧，周扬闲来无事研读一番，顺便驱散心中的绮念。
“哗哗哗哗······”
河水朝着东方流，偶尔有条十来斤的大鱼蹦出来，🙑就飞到了河边的一口大黑锅里。
被周扬念动力裹着，飘飞起来，自行放血。
又有柴火自行飞来，☎♻🍪在地面上架起了🍰一个柴堆，大黑锅落在架着的柴堆上面，一蓬清水落入锅中。
周🐆♑扬屈指一弹⚰🕆，一朵火苗就落在了柴堆上，⚠💯🕕火顿时燃烧了起来。
而在空中的鱼惊恐的扑腾着身体。
甩的鳞片飘飞，甩的内脏分离，甩的只剩下一个干干净净的身体，被盐裹着腌制到不跳，扔进了那☵一大锅水中。
一锅煮熟，
二锅油、盐、花椒、八角、葱🖎、姜、蒜、辣椒🝬、酱油、醋煮香🙮。
周扬一边看书，一边炖鱼。
顺便瞥🂼了💶🖓💌一眼随身空间里的小龙女，已经穿好了衣服，正在对镜贴花黄。
开锅后，💶🖓💌继续慢炖30分钟，一直等到鱼汤炖成了喷香的奶白色🁝，小龙🙸女才把自己收拾的漂漂亮亮的，起了身。
等到小龙女推开客厅的门，周扬将之和现实世界相连接，让她🙮一脚踏了出来。
身后的门自动关上，隐没在了虚空之中。
“好香呀！”
小龙女一出门，就闻到了鲜香的鱼汤。
“开饭！”
周扬拿出两个绘👛🉤彩骨瓷碗，将白瓷汤勺放进了大锅里。
直接从大锅里面舀出☎♻🍪鱼汤🕛，一股鲜香扑鼻而来，却🙑没有半点鱼的腥气。
周扬又拿出一根芫荽，念动之间，芫荽变成了翠绿的细丁被洒进了碗里，顿时白白绿绿的一📴🟆碗。