清晨5:00，开始⛍🙌🈻晨练。慕容秋和姜诺到来时，轩辕🙪兄弟已🖉经在那里练开了。
“早上好。”
“早上好，大表哥二表哥好早。”
依旧是慕容秋和轩辕尚对练。姜诺教📧🝌轩辕立新招。
“今天早上再学10⛍🙌🈻招，这一天你就📧🝌练吧，☦🁧吃过早餐我要去炼丹。”
“放心姜诺，我一🌏♯定好好练，你都准备好了☦🁧，今天就要炼丹？”
姜♊📕诺一招一式的教给他。先教5⛼☈式，练一个小时，又教5式。
轩辕立在突破9级以后，自身的悟性也得到了提高，这🙪10式，两个小时的时间就基本学个差👓不😃⚑多。
还有一个小时的锻炼时🖑👽间，姜诺提枪和他对练。
姜♊📕诺的枪势如下山猛虎，🎙动起来和安静时不像是一个人。人枪一体，整个人像是一杆霸王枪，一投🔍⛁🗟一举手一投足充满了犀利。
轩辕立慢慢适应着姜诺的步伐。
慕容秋和轩辕尚的剑法每天一个样，熟练度、速度和气🙪势都有了增长。
两个人俨然已是沉浸在剑道几十年的📧🝌好手，渐渐有了大家风范。
姜诺停下来看看手机，接近8:00。
“今天就到这里吧。”
四人神采奕奕的向回走。
“我🗞感觉我的身体充满了无穷的力量，枪芒所到之处，好像能劈开星空。”轩辕立幽默的说。
“再练🙴10年也可能会成为现实。”姜诺鼓励他。💀🎰🔫
吃过🗞早餐🙊之后，慕容秋三人去练功🄠⚦📩室，姜诺自己去炼丹室。
姜诺先盘坐在炼丹炉前。细细的把那些原材料，一一的看👐🇿过一遍。看看和记忆中，有没有误差。
基本差不多，两种草药是替代品。毕竟这个时代很多，药👐🇿草都绝迹了。
她推算了一下，成丹率大约有7成。
她又安静的坐了一会儿，运转🕶真气，将🍐精神力🖯和身体状况调节到最佳。