水珠落在鼻尖上,冰冰凉凉的，无法冷却简🔶🅉🄲栗浑身泛起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以的⚍🐊⚍🐊;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲☕进去，偷偷回头看，⚍🐅♂发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形🌺0340;视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀🎄🎣部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来🄗♓🇼,🎐身上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他🄠,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作🜧。
简栗的体力很差，属于靠着不爱发胖&#🗁😧30340;体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过要是开演唱🚩🖃会体力不够怎么办🔶🅉🄲。😾
可比起演唱会,他更想唱自己的歌,他不想开一个只为💞圈钱的演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱&🃍🖞📲#30340;提议🄠。👱🌩
要不是他不☕容易胖，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖&🌹#30340;🖀没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持&#📬🞀👃30340;时间分毫不差，简栗晃👱🌩晃悠悠🚟🔥🂬0;跪着，换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难⛿☥🁟地跟着做了几组动作，呼吸急促🝝🌌，似乎比🂫👮🌌正在跑步的喻城还要累。
喻城跑⛿☥🁟步的动作很稳，呼吸也🌦🁒🅋稳，甚🇵至看不见流汗。
倒是简栗这么一🜰🅷会儿已经汗👯🌓流浃背，浑身🚩🖃热气腾腾像刚出炉的白皮包子。
他没注意到喻城已经从跑步机⚓上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么🖽要发疯想练个硬屁股。💖👴🍄
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头😾，看到喻城把他几乎垂落在🖀地上🔣0;腿抬高。
“你&#🈜303🜰🅷40;动🖖作不标准，这样做起不到效果。”
说着🇫喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好🗁😧像是打算监督简栗的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他⚓甚至做好了🚩🖃🚩🖃以后屁股疼的准备。