毕☠🀰🀞竟是专业的教练,而且马腾现在的身材堪称完美,所以铁林很快就提出了自己的疑问。
“我是学习一些搏击技巧,不知道铁林教练有什么推荐的?”马腾当然不能直接说他想学密武的,人家也肯定不会教。而且学习🃇🕧一些搏击技巧📩🝠🌠似乎也有好处。
“这样啊。”铁林一脸恍然大悟。确实现在有很多人会对搏击武术之类的东西感兴趣。🃚😓
“李先生应该🚱🗏🚬是有过健身基础的,所以我给您推荐几💡门搏击技巧,看您对哪一个比较感兴趣。”说着铁林就打开了一旁的投影。
“首先给您推荐的就是现🙉🈣🙉🈣在比🔯较流行的古大罗国速击流搏击术,它讲求的是以速度和灵巧致胜。”
“然后第二推荐的是,摩天国的军武格斗术,相比速击🖽😂⚐流,军武格斗术的打法比较凶悍,基本上是以伤换伤。”
“第三给您推荐的🆆🍐则是我们大唐国的角力技击术,由古代的角力士所创造,主要是针对发力技巧和🔫🃠🙈卸力技巧方面的训练。”
铁林一边讲解着三个搏击流派🔯的特点🂁和历史,一边播放着相关的视频🖁。
而马腾也是看的津津有味。这些来自不同国家😼📚的搏😏击技术虽然没🍬有密武那样神奇的效果。但是在格斗应敌方面都有其独到之处。若是学精了,再配合上强大的体魄,也能发挥出很大的作用。
不过要真🖢让马🚱🗏🚬腾选,他一时半会还真不知道该选哪一个好。
思来想去,考虑到盘龙桩功的特点再结合铁林😼📚的介绍,马腾最终🍬选择了角力技击术。
“既然李先生你选择了角力🇾🞊技击术,那么从今天开始我就会教导你如何练习角力技击术。”说完这🔫🃠🙈句话,🅴铁林便带着马腾来到了一个特殊的修炼室。
进入到修炼室,马腾放眼望去全是各种各样的沙袋。
“想要学会角力技🆆🍐击术,你首先🃦🚄就要学会发力,正常人可以发挥出自身六分的力气,而🃚😓你要做的就是发挥出七成八成。”
“就好比这个沙袋,有五十🇾🞊斤重,普通人只能把他丢出几米远,而我可以把🏦他丢出十数米远。🅜”
说着铁林就单手拎起一旁的沙袋轻🁬松一掷⛘🚮就把它丢出💡了十数米远。
“你肯定🖢以为我用了很大的力气,但其实我只用了不到一百斤的力🌛道。”
“真的?”对于铁林所说🙉🈣🙉🈣的话,马腾表示不信。
如果是说把这沙袋丢那么远,他自问有些难度,但也不是说🗳做不到。可像铁林说的那样只用不到一百斤的力道,他自问是🜅⛔绝对做不到的。
“注意看我的发力姿势和肌肉形变。”为了让马腾😏相💡信,铁林又再次拿起了一个沙袋。
听到铁林🖢所说🚱🗏🚬的话,马腾立刻就把注意力⛘🚮完全集中在了他的身上。
随着铁🖖💧林举起沙袋到丢出沙袋动作的完成,马腾终于是从中间发现了🖁一些门道。
原来在他拿起和抛出的过程中,他是协调了全身多处💡肌肉群,🏭看似只有手臂用力,其实全身多块肌肉都参与了其中。