莲司不解，主审的年🂠纪一般都比较大……“说点什么呢？”只要不是那些垃圾话……想到这莲司有些佩服，沈圆的垃圾话从来都不带脏字，也没什么特别挑衅的直白意味，算是很温和的艺术了。
“这得分两部分，我们从中间的部分说起，对于打击和蹲捕时来说都是一样的，前者不管你有没有挥棒，或者有什么自己的看🄣法，你都可以问一问主审自己挥棒或者不挥棒和判决之间的重合度。后者则是让捕手给球的时候，抱怨下球不好、泥土不好~天气不好，热死了冷死了之类的。”
“然后从末段部分来，比赛结束了，赢🈚⚟💬了和主审分享下快乐，感谢他今天的付出，毕🎟💗💁竟主审是9局午休，球员还能轮换呢，并对他说希望下次还能参与他主审的比赛。输了就不需要有什么情绪了，也不需要去谈比赛的事情，说点辛苦了、感谢之类的话就行了。不过如果是在职业中就要尽可能的多拉家常了，因为迟早还会轮到。”
“我们把前段部分放在最后说，因为最重要，这一步是从总教练递交名单开始的，直接纵观了比赛的进行！当然，我还没🅕🆝🐠有在这次高野的😗🁟比赛中看到监督对着主审破口大骂的情景。”
咳咳~秋山干咳两声🂠：“我们这🄫边是很平和的🏍😴🅩。”
“不。”沈🙷圆严肃的指🃎🖮🕾出⚥📟🜄他话里的错误来：“你们不是平和，是不允许指出对方不对的地方来！虽然好球带是不允许挑战的，但转播点圈圈的行为……”
“打住，你继续说之前的。”
好吧~沈圆耸耸肩将话题给拉了回来：“从提交名单开始，对主审释放善意，问问他今天吃了什么，这种天气是不是适应拉！然后总🐅教练下场换上捕手接着来，让你的背部放松，主审搭🕛住你们的时候是能很清楚感受到你们背部肌肉的变化的，从第一局走到第九局，他们能感受到你们的状态！”
“放松的、紧绷的，你们想，啪的接住球，这球刚好削到可以判好球也可以判坏球的地方，然后你非常紧张，主审又是搭着你的，他知道你很紧张，就自然会想你刚刚拉了手套，是不是试图把坏球拉回来？这种时候判好球还是坏球？‘理智’有时候并不是能够🞋💨受到控制的。”
“我不知道别人对于捕手怎么理解，但🈚⚟💬在我个人的理解中，上半身完全没有必🐪🂨👗要那么紧绷，一是累，二是容易给主审造成错🄋觉，三则是让手套的移动变得明显。”
说到这沈圆看着莲司说：“🍖🈁🞤身体放松了，移动起手套的动作也会变得看起来随意点，我们切入心理作用，当🕇你整个人都处于放松的时候，你🁯说的谎话……额~虽然这么说不太好，但的确可信度也会往上爬！”