2020年11月10日，星期二。
天真冷了……我好⛛🛉🚠像说过了，但，让我🛊再说一遍吧！⚞💥📹
过去一早送q7的时候，我虽然穿着我优衣库的呢子大衣，但是不扣扣的，现在就不行了，下午回来的时候，虽然阳光还很好—🄫—我用的飞快的防晒霜能证明这一🕁🆨点，唉……过去一管防晒霜，我🔑都不知道要用多久。
我是个懒散的，经常拿什么五合一三合一🍿🍳🌎来对付，而且一🍥定是挑不用卸妆🕈的那种。
嗯，我看有一些美妆也教导，📻☜那🆪种是没有用的。是不防晒的，但☄☛⛱，我看看自己的脸，好像也凑合了。
说一句拉仇恨的话，天生白皮……
哈哈！
不过也没什么好的，年🟑🜛轻的时候不是太明显，超过二十五🍥以后就有苦头了，特别是当年不知道爱惜身体，很容易过敏🈦🀤⚙--
白是真白，容易过敏也是真容易过敏。
所以我的护肤品里，有🟑🜛一项是一定🖛📑🚋要有的🍿🍳🌎，那就是抗过敏tt
对于我来说，🟇🟇什么美白啊抗衰老啊都没抗过敏有用。
嗯，说到这里，要说📻☚一句题外📻☜话，那就是喝银耳汤有用。
真·有用。
中国的这些补方，经常被各种分析研究放在地上摩擦，我不能说没有道理，🙨但个人体会上……🜏🁎还真不一定是像他们说的那样。
比如阿胶。
现在有说阿胶是智商税，但我吃同仁堂的阿胶是有效果的啊，🙶而☄☛⛱且是很明显🙨的效果。
——吃别的地方的没📻☚有，除了同仁堂的，我还吃过东阿的，还有我瑜伽老师自己熬的，还有我朋友自己去药店看着人弄的，说起来应该都还不错，但其他三种，吃了也就吃了，算是个不错的小甜点？通气血之类的感觉就没有了。但同仁堂的有。
银耳也说补充不了什么胶质，但我这几个月没事熬点银耳汤，皮肤明显是好了啊，经常看镜子，都要自美📌一下，~(_)~
所以这些东西，大概就是看个人体质？
我过🂒🎍去不怎么外出，也就不防晒，现在天天要外出，自己都有点☄☛⛱心虚——不怕黑，但实话实说，怕老。
听到别人说，哎呀，你不像这么大的啊，心里就美滋滋的，别管人家说的是真的还是假的，~(_)~~(_)~
唔，现在是晚上九点多了，我也不知道今天能不能把这一章写完，因为我下面还要找q7读书，他也还要拉着我去给英语打卡，再之后呢，我还要去练👖🈸一会儿瑜伽——其实是不太想练的，但不练不行，腰疼啊肩膀疼啊脖子也疼啊！
想到哪里说哪里吧。