修士结丹确实很危险，稍有不慎，便会走火入魔。
自古以来，因冲阶失败而陨落的修士，远远多于斗法战死之人。
至于结丹所需时间，则因人而异，有些人数月结丹成功，也有人极为顺畅，短短一个时辰就基台破而元丹成。
但一般来说，结丹需要半个月至一个月的时间。
这段时间，冲击金丹的修士十分脆弱，万万不可被打扰。
因此，修士结丹不光要准备应用物品，更要有人看护，保障安全。
对于太极门这等宗派来说，在灵池里结丹，安全自然没有任何问题，但依然要有人护法，否则修士结丹过程被人不巧冲撞了，可能就前功尽弃了。
正因于此，修士挑选护法，肯定是自己信得过，关系极亲密之人。
何东显然是想充当秦冰结丹的护法者，此举用意有二，一是讨好秦冰，二则试探秦冰是否信服自己。
至于何东想知道秦冰结丹的具体日期，原因很简单，因为何东自己也面临结丹，而结丹需要一定时间，万一两人时间重合，那何东这个护花使者就做不成了。
冯仙子笑道，“你倒问得巧，我几天前刚好和师姐见过一面。听她说起，秦冰结丹的物品都已预备齐了，估计半年后就要结丹了。
至于护法，我听说秦冰已经吩咐她徒弟凌云担当了。”
何东道，“凌云本领低微，当护法合适吗？”
冯仙子笑了，“秦冰是在灵池禁地结丹，又不是在荒郊野外。有个弟子在门口看着，不要有人往里乱闯就行，难道你担心有千军万马杀过来么？”
何东搓了搓手，“那当然不会。不过秦师妹是宗门天才，连老祖都十分看重，无论怎么小心，都不为过。凌云本事太弱，缓急有变，完全指望不上呀。”
冯仙子端起茶杯，喝了一口，“东儿，你小子东拉西扯，该不会想当她的守夜人吧？”
何东连忙摆手笑道，“姨母取笑了，守夜人自然是静虚真人，侄儿岂敢有此念头。”
修士结丹，分肉身神念两部分。
先是将基台融合，孕育化成一枚内丹，这便是结成金丹。
金丹乃是实质化的元丹，其蕴含的法力远超气态的基台。
基台成丹后，并不是就完成结丹，接下来还有同样重要的一步，就是神识府进化。
这步成功了，修士的神识府就能翻倍，甚至有人能翻三倍，这也是为何金丹修士神识远超筑基修士的原因。