二重境界，激发霞气，已经需要筑基境界。
所以对于三重境界。
徐昊还不敢想。
一边吸收这些记忆残片，徐昊唇角轻勾。
"我前面机缘之下，发出九阳云气，这么说加紧修炼，出关之时，必能收入自如。”
根据残片记录。
想要修出九阳源力，并稳固一重境界，需要以自身为阵，运行周天之气。
先行小周天，后行大周天。
先文火，后武火。
小大相生，文武相和。
徐昊不再分心，开始专心运转周天。
所谓小周天，乃是动转内息，遍行任督二脉。
于百会穴开始，又由百会穴结束。
气息运转，经由百会，再至上丹田，刺激泥丸宫，源源不断。
随着一遍小周天结束。
徐昊的身体慢慢有了可喜变化。
与此同时。
那些受滞的寒气，也开始畅行无阻。
呼！
徐昊深深地吸了口气。
举手投足间。
徐昊感受着可喜的变化，目光更加坚定。
“古老儿！”