经脉🌶🃣是人体气血运🉇行的通道🝏，也是灵力运行的通道。
人体有经脉，分☎♶🌶为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三🜌🀱阴经和手足三阳经，二者合称“十☎♷🍄二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴☄☟跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡🜪🅁则🅕🆖是要🃥🙵打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在🜪🅁的入门修行者。🗺♀
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩☎♶🌶淼宗夺得了这灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有🝆🈷🂽了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩☜⛵🞳淼💯🕕🉢宗长🜲🆅老带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底☜⛵🞳下，🖆一个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“你就知足吧！半个月蜕凡🐗境一重已经很快了好吗！🂌”
王大东想了想，笑道“也🜌🀱是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重🃴！”
“你🌶🃣准备什么时候出去，这里的🜪🅁灵🅕🆖气已经被你吸收得七七八八了，在呆下去也没什么意思？”
黑寂这半个月可☎♶🌶闷得不🙡行了，就像出去看看。
“现在就走吧！”