水珠⛾☙⛠落在鼻尖上,冰冰凉凉 🃩340;，无法冷却简栗浑身泛起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以į🞊💛40;🌛！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进去，偷偷回头看，🖰发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬🀳🀷🁟屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多🛀🙕0340;视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已🐑⚲🕙经换好了运动服,目不斜视📇😮0340;走🜦🄗♒向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步&#🕏30340;背影看🜦🄗♒了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢🈱🂅🌖着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作。
简栗的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能⚬维持三首歌的时间。
他也不是没🗯🟄想过锻炼,考虑过要是开演唱会体🞊💛力不够怎么办。
可比⛾☙⛠起演唱会,他更想唱🜝自己的歌,他不想开一个只为圈钱的演唱会。
久而久之🄔简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他🜝那个贪嘴的程度，怕是已经胖的没法出🐰🃞现在公众面前。
简栗将手机立在面📽☱🃊前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿的时候几乎趴在地上☊♙。
他艰难地跟着做了几组动作，呼吸急促，似乎比正在跑步的喻👢👤城还要累。
喻城跑步的动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流⚐🐟汗☝🀙☸。
倒是简栗这么一会儿已经🜝汗流浃背，浑身热气腾腾🃙😉⛇像刚出炉的白皮🜆⛤包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上🖰下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个🟅🚮🖰硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握🀛住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎🜆⛤垂落在😺地上的腿抬高。
“你🗯🟄0340;动作不标准，这样做起不到效果。”
说着喻城松开手，靠🝌在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像是打算监督简🕔栗的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他甚至做好了以后屁股疼👄🆐🎭0340;🛻⚂准备。