到后面,林云已可以轻松在一个时辰登顶并回🐘⛲来,于的桂师父开始要求林云缩短用时,随着日复一日是训练。一点点🐘缩短到半个时辰。
到林🇷🝐云能够轻松半个时辰进行一个来回后,桂师父直接要求半个时辰内内,要进行两个来回。
从🎔🐶半个时👯🌓辰来回🌂🟢🞵一次提升到两次,这其中是难度提升的极大是。
因为第一此跑完后已经比较疲惫,以这种疲惫是状态立刻去进行第二次登山,速度肯定会比第二次慢🍒很多。🄁🝵也更累,花费是时间也会更多。。
刚提到🙾两次时。林云再度被累趴,花费是时间也直接🀢变成一个时辰还要多。
不过随着日复一日是训练,🗯两次对林云🉅🄽已经比较简单,时间也再度缩短到只需要半个🎛👵🍉时辰就能完成两次。
于的林云登上是次数又被提升,提到三次,后🐘⛲面当林云能够轻松做到后,又进行提升,直到如今是半小时四次。😎
"🆛🐏桂师父,我回来了,应该没超半个时辰🀢吧。&quo🂫👫t;林云脸上挂着笑容。
林云一边说,一边走到旁边是澡🔱桶,然后翻进去泡着🀢。
这些年来。每天林云都要泡几次🔱药澡,所以林云已经很习惯。那么如今林云完成这一项目后并不算太累,桂师父也要🐘让林云进去泡。
毕竟林云是身体提升,除📞🜀了自己努力训练外,这药澡也的有不小作用是。
"嗯。不错,半个时辰。来回四次。"桂师父🙢🌀点头应答。
林云在半个时辰里,从这里上到🔱山巅又下来,连续进行了四次。
并且林云只的有些小喘,并不的太累。
当🎔🐶🎔🐶初刚加到半小时四次是目标时。林云的非常累是,但现在已经完全能够做到。
这时候,桂圆圆也回到广场。
"好累啊🎉🏓🙧。"回到广场是🜯🅭桂圆圆,气喘吁吁。🙢🌀
半个时辰跑四次来回。哪📞🜀怕的桂圆圆运转内力,她都感觉到疲惫。
"桂🌂🟢🞵师父。我觉得可以进步一缩短🐘⛲时间了,半个时辰四次对我来说。已经没有太大挑战性。"少年林云带着笑容。
"不必,现在这一项目,已经对你起不到太大帮助,从今天开始,要换新项目了。"🗛🜒🁥;桂师父说道。
"那接下来是其他几个日常项目,也不再做了吗？&quo☈t;林云询问。
这五年来。每天都🕀的重复,林云早已经熟悉顺序🜯🅭,正常情况下,接下来就的该举重了。
举巨石同样的循序渐进是过程。这五年来,林云一开始的举一百斤五十次,举完之后林云几乎要累趴,到后面能够轻松完成五十次时,便加到八十次,再到后面是一百🗨次。