赵洵对于旺财的培训计划是循序渐进的。
一开始的时候还🕱🍙🈞只是扎马步，后来演变成🜯了跑步。
再到现在变成了相对全面的有氧运动、无氧运动，爆发力、耐力相🄌🟙🝡结合的方式。
为什么不一上来就让旺财练气？
道理很简单。
旺财还没到那个程度。
要是一🙘上来就练气，旺财很有可能会接受不了从而受到严重🙝的♩创害。
这可不是闹着玩的。
旺财的身体不适贾兴文贾大哥，扛不⛀🗗起这么造。
再就是对旺财来说，这些基础🄤⛍性的训练可以让他减肥，可以让他的身体变得更加健康。
这一点事事相当关键的。
毕竟🐹🄯🁂只有身体激能相对变强了，接🕎🈢⛫下来的操作🝨才好进行。
所以🐹🄯🁂赵洵现在对于旺财的训练可以说是十分上心。
“旺财啊，你这个扔沙包不大行啊。这个距离上扔了几个就气喘👪吁吁的，这是最基础的训🚶🗶☡练了呀。”
见旺财投了⚅几个沙包就累的气喘吁吁一屁股坐在了地上，一时间赵洵不知道🄋该说些什么🚄好了。
只能说在某种程度上，旺财的身体确实太🜯虚弱了。
越是身体如此虚弱越是需要卖力的去练习，只有如🆚此才有可能会让身体尽可🄋能的变好。
要不然的话，整体🖟📸而言，还是会面临相当大的压力的。
这可不是闹着玩的事情，而是会关系到旺财的🝨幸福。
“好了好了明允兄我知🃄🃄道了。🄤⛍你就先让我休息一下吧。”
旺财现在所求的就是休息。
只要能够让他🁩稍稍休息一下其实就足够了。👁🅹多🝨余的事情其实他根本就不关注。
“好吧。”