看到苏冷韵一脸的羞涩，方羽心头一震。
这时候，他才突然意识到。
这丫头，确实已不是当年那位跟在他身后🌏♬默默吃糖的小屁孩了。
“我可不可🎲🕅以……在这里多待几天再回去？”苏冷韵小心翼翼地问道。
当年方羽不顾她哭成泪人，毫不犹豫地转身离☗开，把她留在霜寒宫长达二十二年🖞📭。
如今再次见到方羽，🕨她想多在方羽身边待一段时🏨🜣🄂间。
她害怕今天一走🞚🔩，下次见☿🅎面又是十几二十年后。
方羽一愣，答🎿🖹道：“当然可以，不过我家🌏♬就三个房间，你可能要睡沙发⚋🏴了。”
“没关系……我🞚🔩一般不睡觉，我晚上都在打坐修炼的。”苏冷🚴🗤🝣韵🛟🝩轻声说道。
“那就行，走吧，回去了。”方羽已经给苏冷韵灌输🔉⚖了🄗♕不少的真气。🃛😞🂢
苏冷韵感觉丹田几乎要被填满。
“羽哥哥，你好像没🕨受到压🁓🅕🆞🁓🅕🆞灵阵的影响？”苏冷韵美眸睁大，问道。
“嗯，我的丹🎿🖹田和经脉都比较结实，里面的真气🏨🜣🄂没法🔉⚖被吸出去。”方羽说道。
“结实？”苏冷韵有些疑惑。
“对，♉🆧👽这其实也是一种能力，如果经脉和🌏♬丹田不够结实，那就很容易出问题。”方羽说道。
“那要怎样才能把经脉和丹田练得结📌🙘实呢？”苏冷韵问道。
方羽看了苏冷韵一☓眼，说道：“炼🃏🖴体。炼体不仅仅是对肉身的淬炼，同时也是对体内的经脉和丹📃😊田的淬炼。炼体的次数越多，肉身强度越大，经脉和丹田也就越结实，也可以说更有韧性。”
炼体……
这种理论，苏冷韵之前从未听说过，但只要是☗方羽说的，她就相信🝽🐬。
她踏😙🁲入到🎌武尊境界之前，一共就淬体了两次，第一次是在踏入宗师🝽🐬之境的时候，第二次是在踏入武尊之境的时候。
但说实话，一般的武者都不喜欢淬体。
因为，淬体的过程，实在是太痛苦了。
每🔯一寸的🎌血肉，都在被挤压，撕扯，很多🌏♬时候，疼得甚至要晕厥过去。