郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式都比较🏾简单，📓比如平板支撑。
所谓的平板支撑，一般人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两🙁🙴个小时那是正常不过的了🜫🅄🄁。
还有俯卧撑，单手的，做个一两千个俯卧撑🁅也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，因🈟⛑🙫为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价🙁🙴。
此🎓🐬🂾刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时了，地板上滴下很多汗水。
他的🙓🍃脑子里出⛭🝦现在想着张峰这个人呢，想着自己🔧🂿🔢为什么败给了这个人。
而且还是秒杀，他从🍶来就没有遇到过这样的强者，这个人到🎬🔋底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了🙍，除🎯🔩非比🁅他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？"
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室里面墙壁上放满了屏幕，屏幕上都是监控窗📓口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两🎮个半小时了，典狱长！&q🁅uot;
典狱长无奈地摇摇头：&q🜜🃃uot;真是个怪物🔧🂿🔢！"
"典狱🈟⛑🙫长，还要监视他吗？🎯🔩"📓
"不用了！"