他把腊鱼味道偏咸,因此做腊味合蒸时,不宜再放盐调味,以免成菜过咸发苦。做腊味合蒸前,要将腊鱼的骨刺去除,可避免吃时鱼刺卡喉。应选较瘦的腊五花肉,可避免成菜过于油腻,而难入口。腊味合蒸上桌后,要趁热吃完,不然猪油变冷会凝固🙁🙙,吃起来会很肥腻。用鸡汤或高汤来蒸腊味😦🃧,可使腊味更加鲜美入味,汤汁也更香浓。
他准备好腊鱼300g、腊香肠150g、姜丝适量、红尖椒适量,他准备好腊香肠和腊☄☢鱼。锅里放入水,将腊香肠和腊鱼煮3分钟涝水装盘备用。香肠腊鱼冷水洗去浮沫备用。香肠切片备🁦🟀用。将腊鱼装好将切好的姜丝扑在腊鱼上面。将切好的香⛸🟏肠扑在姜丝上面,保证香肠的香味可以渗入腊鱼中。
将锅里放适量水,摆好蒸架🌀🟊🛠,将碗放进去蒸15分钟左右。
装盘后的腊味合👽蒸放入提前备好的辣椒🕃🕉丝🏍😰摆盘。
腊味合蒸不要🞺🙉再放入盐了。因为腊香肠已经有足够的油会渗入到鱼中,油也不需要另外再放哦。鱼一定放最下面,带油的放最上面,保证油香味更好地📫🝰🎴渗入。腊香浓重,咸甜适口,色泽红亮,柔韧不腻,稍带厚汁,🆂🌰且味道互补,各尽其妙。
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。有开胃祛寒、消食等功效。鸡肉蛋白质含量高,🄒☣🁌消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮🖨体🃤🙰🎃的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鱼肉📃😍含有叶酸、维生🚉👦素B2、维生素b12、维生素A、铁、🎍钙、磷等营养物质,肉质鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。
食用猪肉后不宜大量饮茶。因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣🄁酸蛋白质,使肠蠕动减慢,易造成便秘,还增加了有🕓毒物质和致癌物质的吸收。腊肉营养损失多。在制作过程中,肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽,⚤📚🛞所以不要吃得过多。
腊肉的含盐量较高。100克腊肉的钠含量近毫克,超过一般猪肉平均量的十几倍。🅐🅭长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多,可能加重或导致血压增高或波动。
如此这道菜也完成了。
钟天正要做的🞺🙉下一道菜是姊妹团子。他用上等的糯米磨成细粉,包入鲜肉、香菇、味精、芝麻油等原料和成的肉馅,捻成尖顶🗜🜛平底长型锥体,蒸熟后宛如一座玲珑的白玉小宝塔。另一种是,包入白糖、麻仁(芝麻炒熟后碾成的细粉)的糖芯。一甜一咸,糍糯柔软,鲜甜可口、外观白净、细腻油润、鲜香爽口。🗳☁
他准备糯米600克,大米400克,猪五花肉350克,北流糖100克,桂花糖10克,红枣150克,水发香菇15克,酱油20克,味精、精盐各5克,熟猪油30克。色泽洁白,柔软滑润,糖馅要甜,肉馅鲜嫩,如糖🏣🛹♮、肉两种合吃,味道更是别具一格。
将糯米、大米一起淘洗干净,用清水浸泡4小时(🔎冬季约泡7小时),捞出用清水冲洗干净,盛入竹筲箕内沥去水,再加冷水1250克磨成细滑的浆。将浆料灌入布袋内,挤干水分,取出倒入盆内。取米粉150克搓成扁同饼,入笼蒸约30分钟至熟,取出与其他生粉掺和揉匀。红枣洗净去核,剁成枣泥,盛入盆内,入笼用旺火蒸约1小时,取出。炒锅加熟猪油烧热,先倒入北流糖拌炒溶化,再倒入枣泥和桂花糖,拌炒均匀,出锅盛入盆内即成糖馅。
猪五花肉洗净,剁成肉茸,盛入碗内;香菇去蒂,剁碎后与精盐、味精一起倒入肉碗内,先拌两遍,然后加酱油及适量清水拌匀,即成肉馅。和好的粉团搓成♡🌊条,摘成每个约15克的剂子☃☙逐个搓圆,并用手指在中间捏成窝子,分别放入糖馅和肉馅,捏拢收口,糖馅的捏成圆形,肉馅的捏成尖角形或其他形状,以便区别。笼内铺块白布,入笼用沸🍄🅢水旺火蒸约10分钟,取出即成。
粉团要🞷😵揉至表面光滑;炒糖馅时要用小火慢炒,旺火易煳锅底;肉馅加水要适量,加水要分次加入,边加入边朝一个方向搅打。主料糯米粉200g辅料油适量,盐适量,白糖适量,黑芝麻适量,猪肉适量,香菇适量,小葱适量。黑芝麻炒香打碎,和白糖混合。猪肉和香菇、葱花加适量盐拌均匀。糯米粉加适量水揉成团,醒片刻。取一份面团,用手压平。把肉馅放在里面。包成宝塔状。另取一份面团,包入芝麻馅,做成圆🝈形。放入抹了油的蒸板上。大火蒸十分钟即可⚠💶🖖开吃。两种不同口味包的时候注意外形要区别开来。冷了会变硬,重新加热即可。
钟天正问系统要了一条蛇。
他要做口味蛇!他准备菜花蛇1条约1000克、红尖椒10只、红干椒一小碗、蒜瓣一小碗、八角桂皮香叶适🁀🂪量。
茶油、盐、辣酱、高汤🙊🈫、水淀粉少许、蚝油🝇🉄🄱两大勺、鸡精🜟、香油一大勺。
菜花蛇剥皮处理干净,蛇肉斩成长约6-7厘米的段,红尖椒切大约5厘米长的段,红干椒随意切小段。坐锅烧茶油,下蛇肉爆炒、爆黄,然后盛出,余油下蒜瓣、干红椒、八角、桂皮、香叶炒香,下辣酱炒出红油,再倒入蛇段大火翻炒一会儿,让所有的汁都裹上蛇段,倒入高汤烧开。🗋🚈👞改用中小火💵🖋👃煨制七成烂。
将锅里的八角桂👽皮香叶拣出不要,把红尖椒下锅,调盐味翻匀,加水淀粉、淋蚝油、撒鸡精大火收🎀🍾汁,最后淋香油即可。
蛇肉不要煨太烂,大概七成的时候最好,有点点嚼头,吃肉是一丝丝的。辣酱是湖南的辣椒酱,加干椒段能够更加突出辣味。饲养菜花蛇1条重约1000克,鲜红辣椒75克,姜25克☃☙,八角1克,桂皮1克,香叶1克。植物油150克,香油5克,辣酱20克,豆瓣酱10克,花生酱5克,肉清汤1000克,鸡粉13克,老抽10克,湿淀粉10克。
他将活蛇宰杀后去皮,切成长约10厘米的段。炒锅中放入油,加入香料及调料,下入蛇段小火煸炒片刻,倒入肉清汤,改用文火🕻🎲🕀煨制七成烂,取出留原汤。把红椒切成10厘米⛭左右的段,下锅片刻后,加入煨好的蛇和原汤适当调味,然后勾芡淋上香油,出锅即成。⚰🕁🆩
蛇肉质地细腻、滋味鲜美,而且还富有很高的营养价值,是深受人们喜爱的美味佳肴。蛇肉的蛋白质含量可以和牛肉相媲美,同时含有丰富的氨基酸,其中包括人体所必须的8种氨基酸,这8种氨其酸人体本生是不能🄎☆☭合成制造出来的,必须从食物中摄取,而蛇肉中这8种氨基酸含量较高。